Terveellinen smoothie

Ainekset

Määrä Aines
2 raakaa punajuurta
1 porkkana
1 omena
1 appelsiini

Valmistusohje

1. Paloittele kuoritut vihannekset ja hedelmät tehosekoittimeen ja jauha soseeksi. Jos haluat ohentaa drinkin, lisää tavallista tai kivennäisvettä.

Toimittaja:

Jätä kommentti

Kirjaudu sisään

Tai kommentoi vierailijana

HUOM! Rekisteröitymällä käyttäjäksi varaat itsellesi pysyvän nimimerkin!

Suvun paras resepti bloggarit

 

Mitä ruokaksi jauhelihasta?

Ruokakeskusteluissa

  • Helppo ja herkullinen jälkiruoka?

    Olisiko kenelläkään vinkkiä helppotekoiseen ja herkulliseen sekä näyttävään jälkiruokaan - suklaa ei......

  • Vihermoothiet

    Millaista vihermoothieta olette tehneet? Kesällä haluttaisi syödä ja juoda paljon mikä on vihreää.......

  • Kuinka kypsäksi paistat lohen?

    Tällä hetkellä uunissa 180 asteessa n. kilon pala, sisälämpö saa olla 45 astetta. Lämpötila nousee v......

  • Rasvan käytön lisääminen

    Ihmisen kuuluisi saada n. kolmasosa päivittäisestä energiasta rasvasta. Olen huomannut että syön ras......