Avokadosalaatti

Ainekset

Määrä Aines
2 avokadoa
6-8 salaatinlehteä
2 dl raejuustoa (2 % rasvaa) tai tofua
muutama oksa tilliä
4 rkl Kaviart-levävalmistetta

Valmistusohje

1. Halkaise avokadot ja poista kivi.

2. Pilko osa salaatinlehdistä ja sekoita hienonnettu tilli raejuustoon.

3. Kokoa salaatit, täytä avokadon kolo ja päällinen salaatilla ja raejuustolla, koristele leväkaviaarilla. Jos haluat salaatista helpommin syötävän, voit kuoria ja viipaloida avokadot ja asetella ainekset kauniisti salaatinlehden päälle.

1250 kJ (300 kcal) annos

Toimittaja: Soili Soisalo

Kuvaaja: Tommi Tuomi

Jätä kommentti

Kirjaudu sisään

Tai kommentoi vierailijana

HUOM! Rekisteröitymällä käyttäjäksi varaat itsellesi pysyvän nimimerkin!

Osallistu kisaan ja voita!

 

 

 

Mitä ruokaksi jauhelihasta?

Ruokakeskusteluissa

  • Aloe Vera Gel

    Moi! Olen juonut päivittäin kohta 3 kk ajan Foreverliving Productin Aloe Vera Gel juomaa 30 ml päivä......

  • Kahvimyllyistä

    Haluaisin alkaa jauhaa kahvin pavuista. Mutta. Myllyjä on monenlaisia. Unohdetaan ammattikäyttömylly......

  • Hernekeitto

    Auttakaa avutonta. Minulla ovat herneet olleet liossa yön ja nyt pitäisi ryhtyä keittämään soppaa. M......

  • Hedelmäsalaatti

    Kavereiden kanssa jutellessa lapsuusmuistoista nousi hedelmäsalaatti, joka meidän perheessämme oli t......